Haar kan behoorlijk mysterieus zijn. Ik bedoel, sommigen van ons hebben meer dan de helft van onze levens als huid behandeld, om erachter te komen dat we het niet eens dagelijks moeten wassen. Hoe moeten we weten of ons haar ongezond is als frequente wasbeurten echt niet goed zijn voor het haar, maar het kostte ons, wat, twee decennia om het uit te zoeken?

Natuurlijk weten we enkele dingen die haar ongezond kunnen maken zoals bleken, frequente hittestyling en vaak zwemmen in chloorhoudende zwembaden. Maar er zijn enkele gewoonten die we ook stiekem schade kunnen toebrengen, zoals het vaak dragen van paardenstaarten of handdoekdroog haar. Dus hoe weet je wanneer je haar genoeg heeft gehad?

Zelfs als het subtiel is, zal je haar je laten weten dat het een beetje extra TLC nodig heeft om het weer gezond en gelukkig te maken (ja, je haar heeft gevoelens). Je moet gewoon weten waar je op moet letten. Als u een of meer van deze zes symptomen opmerkt dat uw haar ongezond is, zijn er een paar manieren om het gezonder te maken. Richt u op het terugdringen van ongezonde gewoonten zoals over-styling, voeg een herstellende behandeling of een diepgaand haarmasker toe aan uw routine en probeer gezonder te eten. Je haar zal je bedanken voor de pauze, vocht en vitamines.

1. Gesplitste einden

Gespleten haarpunten zijn een van de meest voor de hand liggende tekenen van beschadigd, ongezond haar. LINK Zorg er dus voor dat je je tips op semi-regelmatige basis scant om er zeker van te zijn dat er geen twee haartjes zijn waar er maar één zou moeten zijn. Houd vooral de gebieden in de gaten die mogelijk meer vatbaar zijn voor beschadiging, zoals de haren rond uw gezicht die u vaker kunt aanraken of stylen.

2. Geen glans

Doffe of flauwe lokken zijn een teken dat je haar gezonder kan zijn, omdat gezonde haarschubben beter licht reflecteren dan beschadigde. Op Today Style raadde herenstylist Michael Stranko aan meer proteïnen en omega-3-vetzuren aan je dieet toe te voegen voor extra glanzende strengen.

3. Meer Tangles

Als je met je vingers of een borstel door je haar rent en je kunt er niet helemaal doorheen komen zonder een paar haken en ogen aan te raken, kan het zijn dat je haar beschadigd is. Wanneer het haar gezond is, liggen de nagelriemen plat en strengen kunnen tegen elkaar schuiven. Maar wanneer het haar beschadigd is, worden de nagelriemen verhoogd, waardoor het haar niet alleen droger, maar ook gevoeliger is voor verstrikt raken.

4. Minder bounce

Sterk en elastisch haar is gezond haar. Als u een haarlok tussen uw vingers houdt en er aan trekt, en het stretcht niet of breekt het gemakkelijk, is het waarschijnlijk beschadigd. Gezond haar strekt zich niet alleen uit als het wordt getrokken, maar het stuitert terug naar zijn oorspronkelijke vorm wanneer je het loslaat.

5. Misdhaving Color

Als u uw haar verft, zijn er een aantal manieren om te bepalen of het beschadigd is. De eerste is hoe goed je haar kleur accepteert. Omdat beschadigd haar poreuzer is, kan het te veel kleurstof opnemen en donkerder uitzien dan verwacht. Mede vanwege de grotere porositeit is beschadigd haar gevoeliger voor verkleuren en zal het bij het wassen meer kleurstof afgeven dan normaal.

6. Broze textuur

Misschien is een van de snelste manieren om te weten of je haar beschadigd is, gewoon door hoe het voelt. Als u uw vingers over uw lokken laat lopen en ze voelen droog en broos aan in plaats van zacht en glad, kan uw haar beschadigd raken. Als alleen de uiteinden broos aanvoelen, kan het net tijd zijn voor een trim. Als de meerderheid van je haar echter broos aanvoelt, is het misschien tijd om te kijken naar een herstellende optie zoals behandelingsmaskers of het veranderen van je dieet.