De daad van het elke dag wassen van je gezicht lijkt misschien een behoorlijk fool-proof taak, maar verrassend genoeg is het iets dat mensen meer verkeerd doen dan niet. En zelfs wanneer je je schoonheidsarsenaal wapent met de beste reinigingsmiddelen, maskers en toners, kan een zorgeloze routine gemakkelijk de schuldige blijken te zijn achter icky huidaandoeningen zoals puistjes, irritatie en verstopte poriën.

"Wanneer je je gezicht niet goed wast, zul je zeker verstopte poriën zien", zegt dr. Debra Jaliman, dermatoloog in New York City en auteur van Skin Rules Trade Secrets from A Top New York Dermatologist via e-mail. "Bij verkeerd wassen kan je ook acne-uitbarstingen zien en rode vlekken van de irriterende stoffen (parabenen) die aanwezig zijn in make-up die niet goed van je gezicht is afgewassen."

Kijk: je gezicht verkeerd wassen zal waarschijnlijk je huid niet ernstig beschadigen, maar het is iets waar je geen gewoonte van wilt maken. Trouwens, voortijdige veroudering en ruwe huidtextuur is niet iets waar de meeste mensen mee willen omgaan. Dus om betere wasgewoonten te creëren waar je echt aan kunt vasthouden, breken deze dermatologen alle belangrijke tekens af (hint: niet verwijderen van je make-up is er een van) om op te letten. Hier zijn een paar aanwijzingen dat je je gezicht verkeerd zou kunnen wassen.

1. Je hebt nog steeds make-up op je gezicht

Een van de belangrijkste tekenen van het verkeerd wassen van je gezicht is dat er nog sporen van make-up achterblijven als je klaar bent. Zeep en water zijn niet sterk genoeg om hardnekkige make-up te verwijderen, vooral eyeliner en mascara, die meestal waterdicht zijn. Dus, als je oogmake-uptesten als deze niet grondig verwijdert, kun je verwachten dat ooginfecties of styes meer zullen zien dan je zou willen.

Maar afgezien van ooginfecties, kunnen de ingrediënten in je favoriete gezichtsmake-upproducten ook een negatieve invloed hebben op je huid. "Make-upproducten zoals stichtingen, markeerstiften en concealers kunnen parabenen bevatten, waardoor de huid kan uitbreken en soms tot huiduitslag en gevoeligheid leiden, " zegt de in New York gevestigde dermatoloog Dr. David Bank via e-mail. "Het is erg belangrijk om ervoor te zorgen dat alle make-up is verwijderd."

Maar hoe kunt u zien of u de make-up op de juiste manier uit uw gezicht verwijdert? Dr. Bank suggereert dat slecht verwijderde make-up meestal het gemakkelijkst te zien is op een witte handdoek, postreiniging.

Probeer: Superior Egyptisch gezichtsetje van katoen, $ 20, Amazon

"Je kunt zien of je je gezicht niet goed genoeg hebt gewassen als je je gezicht droogt op een witte handdoek en je ziet nog steeds make-upresten achter, " zegt Dr. Bank. "Om er zeker van te zijn dat de make-up op je gezicht helemaal uit is, moet je make-up remover op je hele gezicht gebruiken om alle restjes die op je poriën kunnen zitten zachtjes te verwijderen."

En hoewel make-up remover-doekjes zeker van pas komen, ze zijn geen geldige vervanging voor een effectieve gezichtsreiniger. Sommige formules laten een extra laag residu achter op het gezicht, wat uiteindelijk kan bijdragen aan extra huidirritatie.

"Make-up verwijderingsdoekjes hebben ingrediënten die residu achterlaten op de huid", zegt Dr. Bank. "Het is belangrijk om je gezicht te wassen met een zachte reiniger na verwijdering, om je huid volledig te ontdoen van make-up of residu."

Probeer: Ja tegen Komkommers Gentle Milk Cleanser, $ 6, 49, Amazon

2. Je huid ziet er saai uit

Slecht gewassen huid heeft ook de neiging er saai en futloos uit te zien, omdat het regelmatig scrubben van de poriën verstopt en ontstoken raakt als u niet regelmatig scrubt.

"Het niet wassen van je gezicht als je wakker wordt, zal de huid dof en slap laten lijken", zegt Dr. Schlessinger. Celvernieuwing gebeurt 's nachts, dus als je' s morgens niet wast, zit je de hele dag vast met die dode huidcellen.

Probeer: Olay Exfoliating Renewal Cleanser, $ 13, 59, Amazon

3. Uw poriën zijn verstopt

Verstopte poriën zijn een andere indicator van slechte wasgewoonten. En board gecertificeerde dermatoloog en RealSelf medewerker Dr. Joel Schlessinger, vindt dat chronisch verstopte poriën kunnen leiden tot huidontsteking, roodheid en irritatie.

"Reiniging is belangrijk om alle olie, vuil, vervuiling en andere dingen waar je huid elke dag mee in contact komt te verwijderen", zegt Schlessinger via e-mail. "Door deze onzuiverheden langdurig op je gezicht te laten zitten, kan je ontsteking en irritatie veroorzaken, vooral als je al een gevoelige huid hebt."

4. Uw huidtextuur is veranderd

Als je je gezicht wast, verwijder je letterlijk alle vuil en onzuiverheden die zich op je teint kunnen verzamelen. U kunt zich dus alleen maar voorstellen hoe het overslaan van dagelijkse wasbeurten de gezondheid van uw huid beïnvloedt. Het niet goed reinigen van je gezicht kan je huidtextuur ernstig veranderen, waardoor een ruwe en onregelmatige huidskleur ontstaat die helemaal ondraaglijk is.

"Door niet te reinigen, laat je deze huidcellen na verloop van tijd opbouwen, " zegt Dr. Schlessinger. "Hierdoor blijft de huid ruw en onregelmatig aanvoelen, in plaats van zacht en glad."

Naast de harde en leerachtige huid, kunnen degenen die niet goed reinigen ook verwachten dat er vettigheid en puistjes opduiken, vooral omdat overdreven verstopte poriën de puistjes zeker kunnen veroorzaken.

"Mensen hebben van nature een bepaald huidtype", zegt Dr. David Bank. "Als je je gezicht niet voldoende wast, kun je beginnen met het ontwikkelen van een vette huid en of puistjes."

5. U merkt meer tekenen van veroudering

Over het algemeen is veroudering geen slechte zaak. Ik ben er helemaal voor om je rimpels te omarmen als ze komen. Als u echter ouderdomsverschijnselen ziet dan iemand anders in uw familie ooit heeft gedaan, kan dit erop duiden dat u uw gezicht niet goed wast. Dit wordt veroorzaakt door het niet verwijderen van agressors (denk aan make-up en luchtverontreinigende stoffen) die de hele dag op je gezicht kunnen blijven hangen. En niet alleen irriteren deze irriterende stoffen je poriën, maar ze dragen ook bij aan de afbraak van collageen.

"Niet voldoende reinigen leidt tot puistjes en zelfs vroegtijdige tekenen van veroudering", legt Dr. Schlessinger uit. "Als je je gezicht niet wast voordat je naar bed gaat, zullen de make-up, olie en milieuverontreinigende stoffen in je poriën sijpelen terwijl je slaapt, puistjes veroorzaken en het verouderingsproces versnellen."

Probeer: Peter Thomas Roth Anti-Ageing Gel Cleanser, $ 29, 95, Amazon

6. Uw producten werken niet zoals ze zouden moeten

Tot slot, omdat u uw huid niet van onzuiverheden reinigt, zult u merken dat uw huidverzorgingsproducten niet zo goed zullen werken als zou moeten. Dit wordt veroorzaakt door het feit dat huidverzorgingsproducten niet in uw huid kunnen absorberen als uw gezicht vol zit met verstopte poriën en ontstekingen.

"Wanneer de huid wordt gereinigd en geëxfolieerd, kunnen producten gemakkelijk in de huid zinken", legt Dr. Schlessinger uit. "Maar als er huidcellen en andere opbouw in uw huid zitten, kunnen uw producten niet absorberen en ziet u niet de gewenste resultaten."

Hoe u ervoor zorgt dat u grondig wast

Om je gezicht effectiever te wassen, wordt tweemaal per dag gereinigd sterk aanbevolen door alle derms waarmee ik sprak. Overmatig wassen van je huid (drie of meer keer per dag) is echter niet nuttig en kan je huid geïrriteerder maken dan het al is. De enige keer dat u zou moeten overwegen om meer dan normaal te wassen, is tijdens het sporten, omdat zweet en vettigheid puistjes kunnen veroorzaken die niemand wil.

"Je moet 's nachts altijd weer reinigen om de make-up en onzuiverheden die zich gedurende de dag op je gezicht verzamelen af ​​te nemen, " zegt Dr. Schlessinger. "De enige andere keer dat je zou willen reinigen is nadat je in het zweet werkt in de sportschool."

En hoewel ik je niet over de gevaren van het slapen met make-up ga vertellen, is het belangrijk om op te merken dat een heldere huid altijd begint met een gezichtsvrij gezicht. Als u uw make-up 's nachts niet verwijdert, kan dit echt problemen veroorzaken voor de algehele gezondheid van uw huid.

Maar zelfs als u geen make-up draagt, is reiniging twee keer per dag even belangrijk. Terwijl we slapen, verjongt onze huid op natuurlijke wijze zichzelf en bevordert het de natuurlijke celvernieuwing. Door 's morgens niet te reinigen, kan je huid saai en levenloos worden.

"Zweet en olie kunnen zich ook op uw huid ophopen als u slaapt, " legt Dr. Schlessinger uit. "Reinigend in de ochtend verwijdert deze doffe cellen, olie en andere onzuiverheden om je huid er gezond en vitaal uit te laten zien."

Zodra je regelmatig gaat wassen, beloof ik dat je een verschil zult gaan zien.