Het hoeft niet de Sleep Awareness Week te zijn voor om het even welke student, baby of kat om je te vertellen: slapen is vrijwel altijd het beste. Niet alleen voelt het als wolken en bubbels, maar niet genoeg slaap krijgen, kan het risico op hartaandoeningen, hoge bloeddruk en ja, zakken onder je ogen toenemen. Maar voor velen van ons is slapeloosheid een relatief veel voorkomende aandoening, die tussen ongeveer 50 tot 70 miljoen Amerikaanse volwassenen treft. En, natuurlijk, als er een probleem is, is er een pil.

Het populairste slaapmiddel in de VS is Zolpidem, hoewel je het waarschijnlijk kent onder de commerciële naam: Ambien. In het jaar 2011 alleen al werden meer dan 40 miljoen Ambien-recepten ingevuld. Maar er zijn in feite heel veel verschillende soorten slaapmiddelen op de markt - van vrij verkrijgbare medicijnen zoals Nytol en Sominex; aan de zeer verslavende benzodiazepine sedatieve hypnotische klasse van slaappillen; aan je (bedrieglijk) milde natuurlijke alternatieven.

Hand in hand met die opties komen sommige vrij verdomd freaky bijwerkingen. De volgende keer dat je een pil laat vallen, moet je jezelf voor gewaarschuwd beschouwen.

Sleep-Sex

Dit moet een van de vreemdere dingen zijn die je moet vertellen dat je gedaan hebt zonder het te herinneren. Maar blijkbaar gebeurt dit op slaapmedicijnen: patiënten melden dat ze Ambien of soortgelijke drugs hebben genomen, naar bed gaan en daarna seks hebben in hun slaap . (Waarschijnlijk niet alleen, en we hopen met toestemming?) Hé, het is tenminste oefening?

Sleep-Eating

Dit is misschien wel het meest vernederende neveneffect aller tijden, sommige patiënten die slaapmedicatie innemen, in het bijzonder Ambien, hebben gemeld dat ze wakker werden en zich bedekt met voedselverpakkingen, hun koelkasten leeg en hun middellijn op onverklaarbare wijze breder werden.

"Nachteters zeiden dat ze wakker werden om Tostitos en Snickers-wikkels op hun bed te vinden, voedsel te missen, keukenspullen vol bloem van bakspreuken en zelfs verlichte kachels", schrijft de New York Times.

Misschien kunnen slaapetende en slaapseks elkaar op de een of andere manier opheffen? Waarschijnlijk niet.

Een kansspelverslaving

Als u last heeft van slapeloosheid door het rustelozebeensyndroom, kan u domapine-agonisten worden voorgeschreven, zoals pramipexol. Maar pas op: u kunt wakker worden met een gokprobleem. Ernstig. Het is een statistisch oneindig aantal keren gebeurd, maar een patiënt is naar verluidt $ 140.000 kwijtgeraakt aan deze zeer dure bijwerking. Er waren 11 gevallen van plotse gokverslaving gerapporteerd in een Mayo Clinic-onderzoek uit 2005 waarbij werd gekeken naar patiënten die dopamine-agonisten gebruikten, en nog eens drie patiënten werden gerapporteerd in een onderzoek uit 2007.

Sleep-Internet-Shopping

Een ander neveneffect van nonbenzodiazepines kan binge-shopping via internet zijn. Sommige pil-poppers melden zelfs dat ze agressieve biedingsoorlogen op Ebay hebben gepleegd. Neem deze case, gerapporteerd door CNN:

Hannah Paramore, 48, president van Paramore / Redd Online Marketing in Nashville, heeft zichzelf afgelopen herfst een blackball gegeven van eBay (EBAY, Fortune 500). Tijdens een zakenreis gebruikte ze blijkbaar haar laptop om deel te nemen aan het bieden op verschillende handtassen en won ze er drie - waarvoor ze weigerde te betalen, omdat ze ze niet wilde hebben en zich niet meer herinnerde. "Het was echt traumatisch", zegt ze nu.

Bruin plassen en gele ogen

Sexy.

Voor het geval je denkt dat het alleen farmaceutische bedrijven zijn die problemen veroorzaken, komen sommige natuurlijke slaapmiddelen met hun eigen problemen. Een natuurlijk slaapmiddel, Kava, is in verband gebracht met enkele belangrijke leverbeschadigingsproblemen. Een van de eerste tekenen van een leverprobleem? Bruine urine en vergeelde ogen. Dus kijk daar voor uit.

Dus wat hebben we hier geleerd? Welnu, het lijkt erop dat wanneer remmingen / bewustzijn worden verwijderd, we vrijwel allemaal gewoon seks willen hebben, eten, gokken en winkelen. Klinkt goed.